备孕期间还可以吃烧烤吗
病情描述：正在备孕，吃叶酸，同事邀约一起去吃烧烤，备孕期间还可以吃烧烤吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以少吃一些，一定要注意控制好量不能吃太多，在备孕期间也可以多吃一些富含维生素和钙物质比较丰富的食物，这样能够有效地帮助补充身体里的营养成分，对于补充身体里的营养也是比较好的，也可以多检测一下排卵期，多在排卵期，你同房这样怀孕的几率也会比较高一些。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：备孕期间最好不要吃烧烤，烧烤中遗留有碳毒，还过于辛辣，如果烤不熟，还有寄生虫，容易造成肠道感染，备孕期间不要吃辛辣刺激、生冷食物，饮食要多样化，营养均衡，多吃优质蛋白，富含维生素食物，夫妻双方要禁止烟酒，女性在怀孕的前3个月开始服用叶酸，一直服用到怀孕的第3个月，可以有效预防胎儿神经管畸形，祝您成功！
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