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腿总是半夜抽筋是怎么回事？

病情描述：你好，我最近两个星期因为腿总是半夜里抽筋，都是小腿抽筋的，抽搐的时候特别的难受，有时还会持续上个差不多三分钟，真是想死的心都有了，请问，腿总是半夜抽筋是怎么回事？

医生回答 (2)

马成海 副主任医师
青县人民医院二级甲等

病情分析：

您好，您的情况多数考虑是有些缺钙，可能是饮食营养不良，也不排除晚上吹风受凉，导致具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以适当服用一些补钙的药物，例如碳酸钙颗粒调理，具体用药请遵医嘱，平时饮食注意清淡营养，可以适当多喝些牛奶，晚上也可以买些艾叶泡泡脚。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您有可能是由于缺钙，所以会出现夜间的小腿抽筋，缺钙，严重的话还会出现关节酸痛等问题，到医院做个血钙检查明确诊断，当出现抽筋的时候，一般可以通过热敷按摩来改善，还要尽快补钙，可以吃钙片，配合服用维生素d，还要多吃豆制品奶制品。

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