补肾食疗有哪些？
病情描述：上了年纪，总觉得身体器官机能都大不如前了，所以想问问看有什么补肾食疗之类的吗？对，特别是感觉肾虚的厉害，老是容易疲劳，发虚汗。想请教一下，有没有什么补肾的食谱？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肾病饮食原则上需要低盐低脂优质低蛋白饮食。第一，饮食尽量清淡，不要大油大荤，避免油脂重的食物摄入。第二，低盐饮食，每日盐分摄入量3到6克，包括零食和调味品中的盐分，6克是啤酒瓶盖子平平的一盖子。第三要低蛋白饮食，每日蛋白摄入量每公斤体重0.6~0.8克。饮食对身体或者很重要，但是并不能通过饮食来治疗肾脏疾病，只能说控制饮食，延缓肾病的发展。
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病情分析：
如果感觉到有肾虚的时候会容易出现。腰肌酸软，耳鸣失眠，多梦盗汗的症状。有这种情况可以吃肾宝片，调理肾宝片，这个药物能够调理肾阴虚，还能够调理肾阳虚。同时能够得到阴阳双补。食物方面可以吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果这些。
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