太懒没时间运动现在165米还能长高吗
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病情分析：
17岁正处于生长发育的期间，具有很大的长高空间，在空闲时间一定要合理运动，运动能够促进生长激素的分泌，还能够增强体质，预防疾病的产生。在饮食上尽量以营养丰富为主，多吃富含钙质的食物，同时保证充足的睡眠，不要熬夜。可以去医院做一下骨骺线的检查，查看骨龄。
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病情分析：
你这个年龄还有长高的可能性。平时多吃些蛋白质含量丰富的食物，比如牛羊肉等。最好是多进行体育锻炼，比如跑步、打篮球之类的，有利于身体长高。男孩一般情况下23岁以后将不再长高。平时要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免经常熬夜。也要多吃些蔬菜水果。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
哪些运动属于有氧运动
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
力量运动和有氧运动
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
有氧运动的运动时间
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- 张勤良 主治医师 儿童保健科
拳击运动是有氧运动吗
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- 陈岩 主治医师 消化内科
力量运动和有氧运动区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
有氧运动后的拉伸运动
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