什么东西含嘌呤高
病情描述：到医院里检查医生建议我吃一些含嘌呤高的食物，什么东西含嘌呤高？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
食物中含嘌呤量较高的包括海鲜类产品，动物内脏，豆类作物，还包括其他诸如紫菜，香菇，黄豆芽，鸡精，酵母粉等都含有一定的嘌呤，建议患者保持适量的饮用，避免过多引起高尿酸血症，严重的情况下还可能会导致痛风关节炎，日常保证膳食均衡，保证食材的多样化。
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病情分析：
含嘌呤物质多的食物，有羊肉，牛肉，家禽肉，鱼类，淡水鱼，海鱼，动物的内脏，等这些食物，含嘌呤比较高，如果患有尿酸高，这种症状建议在平时的生活中要注意避免吃一些含嘌呤高的的饮食多运动，适当的多喝一些白开水，增加排尿量，这样可以促进尿酸的快速排出。
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