孩子的体质差这要怎么办好
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病情分析：
孩子体质差都是是由于缺乏锻炼或者挑食引起的，也有可能是脾胃不和造成的，一般是需要中药来进行调理，经过积极的治疗后，多数会有良好的效果。建议平时要合理搭配孩子的饮食，营养要丰富，作息要有规律，不能暴饮暴食，也不要挑食，多做一些有氧运动，有助于提高身体的免疫力。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
孩子必须养成一个良好的生活习惯，合理的休息、学习、活动等，首先要保持充足的睡眠，因为孩子正处于长身体的时候，孩子的生长发育是在睡眠中进行的，所以孩子睡眠一定要比大人长得多，然后就需要在饮食方面来调节，合理的饮食，不可以暴饮暴食，少吃零食，平时还要补锌来提高孩子的免疫力，再就是多参加户外的活动。
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