酸奶补不补钙
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病情分析：
怀孕期间为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇通常需要摄入更多的营养物质以及钙铁锌硒等微量元素，怀孕早期主要是补充维生素，比如叶酸，怀孕足三个月的时候可以考虑增加钙的补充，建议，选择孕妇奶粉，而且要注意均衡营养。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，酸奶主要是助消化的作用，可以补钙，但是效果不太显著。备孕期间也需要补钙，可以口服钙片，平时的饮食中也要多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类，比如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙又有助于睡眠。
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- 马保海 副主任医师 儿科
小儿补钙补多久
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- 张武栋 副主任医师 小儿科
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- 王林中 主任医师 儿科
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- 肖胜伟 主任医师 小儿科
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- 马保海 副主任医师 儿科
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- 董显燕 主任医师 儿科
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