生意不顺利压力太大怎么调理
病情描述：医生您好，现在景气不好，我的生意不顺利压力太大怎么调理?
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
生意不太顺利，导致压力太大，可以适当的做一些有氧呼吸运动，起到缓解压力转移注意力的作用，比如练习瑜伽，慢跑，爬山，打太极拳，打羽毛球等，在医生指导下检查内分泌功能，血压，心电图，心脏彩超，肝肾功能等相关项目，避免大喜大悲，不要吃反季节的水果和蔬菜，也可以配合针灸治疗。
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病情分析：
像这种情况主要还是看个人的心理够不够强大，一般心理强大的自我调节就能够慢慢的恢复，如果患者现在症状比较严重的话，建议最好是去医院心理咨询科进行心理疏导，一定要有一个积极乐观的心态，如果压力太大的话，可以暂时放下手中的工作，可以外出旅游来帮助缓解。
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