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怀孕如何进补

病情描述:怀孕如何进补?我的身体一直都很虚弱,现在怀孕了一定要补充营养,可是怎么也补不进去。
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕后想要滋补身体只能通过食疗的方式,因为怀孕期间不可以服用药物,不然会影响胎儿的生长发育,严重还会导致畸形儿的出现。平时在饮食上可多吃富含膳食纤维的食物,还要保证食物的多样化,荤素搭配,千万不可食用含有茶碱和咖啡因的食物,同时禁止抽烟喝酒。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治医师
    阜新市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇在怀孕期间可以多吃一些高蛋白质的食物,这样能够补充身体的营养促进胎儿的生长发育。也可以多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜,这样能够提高身体免疫力和抵抗力,有利于胎儿的身体健康,但是不宜吃太多因为这样有可能会造成肠胃道的负担,从而引起肠胃道的不适。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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