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一天中什么时候基础代谢最高

病情描述:一天中什么时候基础代谢最高
医生回答 (2)
  • 吴彬
    吴彬 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    一般来说正常情况下,早上的九点之前新陈代谢是最为活跃的,这个时候无论是在精神上还是在身体能量上都是非常充足的,比较活跃,到了中午就进入了新陈代谢的比较平缓的时期,如果增加体育运动,会有更旺盛的新陈代谢,如果想要减肥的话,可以在新陈代谢比较活跃的时候进行运动。

  • 王海龙
    王海龙 医师
    河北省威县第二人民医院 二级乙等
    病情分析:

    基础代谢是随着性别不同和不同年龄阶段而产生的生理变化。相对来说,男性要比女性基础代谢率高,儿童要比成年人代谢率高,随着年龄增长,年龄越大,基础代谢率也就越低。再当人体甲状腺的功能亢进或者,减退时,人体基础代谢率也会低于正常的代谢标准。所以无法断定一天从哪个阶段基础代谢最高。

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吴彬
吴彬 主任医师

中国医科大学附属第一医院 全科

擅长:对心血管、内分泌等疾病的诊治,尤其是冠脉疾病、甲状腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心绞痛等。
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