银耳莲子百合红枣汤的做法和功效
病情描述：银耳莲子百合红枣汤的做法和功效
医生回答 (2)
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病情分析：
银耳莲子百合红枣汤的做法是非常简单的，只要将几种食材混合在一起放在器皿中熬煮至略微粘稠即可。但是银耳是需要提前泡发的，而莲子质地坚硬，也需要提前用水泡。这几种食财搭配在一起食用，不仅可以起到延缓衰老和美容养颜的作用，而且还可以起到清肺润肺的效果。
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病情分析：
促进血液循环、补气补血、还能润肺止咳、滋阴养颜、减肥、清扫肠胃、去除脸上的黄褐斑，雀斑。属于滋养类的食物银耳具有降低血压的作用，百合具有美容美颜的作用。还能润肺止咳，健脾养肾，它还可以去治疗由肺燥引起的肺病，具有排毒。养颜的作用。糖尿病，出血症及外感风寒患者要慎吃。
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