莲子红枣汤的功效与作用
病情描述：莲子红枣汤的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
莲子红枣汤的营养价值是比较丰富的，主要具有补血补气、滋润皮肤、健脾益胃、增加食欲、止泻等功效。还可以增强身体免疫力，提高抗病能力。莲子红枣汤中含有大量的维生素、胡萝卜素以及核黄素等营养成分，对于身体具有较强的滋补作用。平常多吃还有助于消除疲劳感。
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病情分析：
莲子红枣汤具有健脾益肾、补中益气、养血安神、润肺止咳、润肠通便的功效，而且红枣中含有大量的铁元素，经常吃红枣可以改善缺铁性贫血，但是不能多吃，不然会容易引起腹胀现象。莲子中也富含丰富的营养物质，有健脑增强记忆力的作用，中老年经常食用能够预防老年痴呆的发生。
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