莲子和红枣煮粥的功效
病情描述：莲子和红枣煮粥的功效
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病情分析：
莲子和红枣煮粥的功效为健脾益气。其中，莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠辅助治疗。红枣具有滋阴补阳，养胃、健脾、益血、滋补、强身的功效。莲子和红枣均为药食同源之品，同用煮粥，适合脾胃虚弱，气血不足的人服用。
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病情分析：
莲子和红枣煮粥能够起到滋阴润肺、益气补脾或健脾暖胃的功效，也能够起到补中益气，益肾涩精的作用。红枣里面含有较多的维生素，能够起到保护肝脏，也可以提高免疫力的作用，如果女性经常食用，对皮肤也具有美容养颜的功效，而莲子也能够起到预防癌症或强心降血压的作用。
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