孕妇喝豆浆补钙吗?
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病情分析:
你好,很高兴为您解答问题。浙江的主要原材料就是大豆,以及其他的豆制品,豆制品可以提供大量的优质蛋白,另外还含有很高的钙的成分,所以孕妇补钙可以选择豆制品以及奶制品,作为主要食材。除了食补,孕妇补钙还需要选择一些该产品,比如孕妇奶粉,钙尔奇d葡萄糖酸钙等,避免缺钙的发生,满足胎儿生长发育的需要。
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病情分析:
孕妇在怀孕的时候,一定要多吃一些高热量,高蛋白,有营养的食物,同时在,怀孕的过程当中,一般很容易缺钙,所以也要适当补充钙质。豆浆的营养丰富,里面还有,大量的蛋白质,它里面也含有一定的钙质,但是成分并不太多。所以还是应该多喝奶,多吃一些鱼虾来补钙
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