晚上吃水果好吗?
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病情分析：
您好，很高兴能够为您解答疑问，根据您的描述的情况来看，平时不太建议晚上吃水果，建议还是适量为宜。同时睡前最好不要吃水果，导致胃没有充分休息，胰岛素仍然分泌，会容易得糖尿病的。所以水果建议还是在白天吃比较合适，希望我的回答对您有所帮助。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
晚上你可以适当的吃一两个水果，但是不要吃的太多，而且睡觉前半小时就不要吃东西了，如果说睡觉前半小时吃水果，容易造成蛀牙，而且胃肠功能不太好的人，还可能会出现一些胃肠功能紊乱的表现。比如有些人出现一些腹胀，有些人会出现一些胃疼。
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