失眠了怎么治疗方法？
病情描述：失眠了怎么治疗方法？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一般情况下，如果发生失眠的情况，一定要进行一般性的治疗以及药物治疗。一般性的治疗就是调整饮食结构，睡眠习惯。避免精神方面的刺激，药物治疗，主要是一些苯二氮卓类的催眠，镇静的药物，一定要注意应用过程中采用低剂量，间断服药的办法，因为这些药物都有一定的依赖性，同时一定要注意，如果要停药的话注意减量，以后再慢慢停用。
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病情分析：
失眠是脑神经功能紊乱的表现，平时应该有身体劳累，休息不足，或者是脑力疲劳，外界环境，或者是不良的情绪刺激引起的，应该去除病因，然后适当的用一些调理神经，改善神经功能的药物治疗，可以使用一些枣仁安神胶囊、血府逐瘀片、朱砂安神丸之类的药物，有助于缓解失眠症状的。
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