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肾阴虚食疗方法有哪些?

病情描述:肾阴虚食疗方法有哪些?
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    肾阴虚可以吃一些温凉食物,如鸭肉,冬瓜,西瓜,黄瓜,苦瓜,银耳,木耳,海带,西瓜,苦瓜,丝瓜,香蕉,梨子等。还要保证足够的睡眠,不要熬夜,更不要久坐,经常参加户外活动,增强体质。合理安排性生活。调整好心情,保持心情舒畅。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,肾阴虚平时可以多吃山药粥,枸杞粥,百合银耳汤,桑葚子代茶饮等调理。中成药可以服用六位地黄丸调理,有时间可以去附近医院中医科诊脉看看舌苔辩证调理中药治疗,平时戒辛辣油腻食物,多喝水补充体液,在医师指导下对症治疗选择药物。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

擅长:副主任中医师,擅长中医疾病的诊断,尤其是各种复杂颈肩腰腿痛,头痛,头晕,失眠,心脏病,气管炎,乳腺增
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