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吃什么提高免疫力和增强体质

病情描述:吃什么提高免疫力和增强体质
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    吃人参和铁皮石斛可以起到提高身体的抵抗力增强体质。也可以通过饮食的方式提高身体的免疫力和增强体质,比如平时尽量多吃瘦肉类的食物,牛肉和羊肉,还有鸡肉和鱼肉,都可以有效改善身体虚弱。

    如果体质差的患者也能根据个人的身体状况和病因,选择针对性的治疗方式进行改善。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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