宝宝缺锌缺铁吃什么好？
病情描述：我宝宝今年1岁，出生到现在就一直会莫名其妙长口腔溃疡，朋友说是缺锌才会的，而且我还感觉宝宝有点缺铁，所以想问一下医生，宝宝缺锌缺铁吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于铁剂的补充，家长在日常生活中可以多给孩子吃一些蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、海带、紫菜、木耳、红枣泥、血类等的辅食，来避免铁的流失。服用补铁制剂的时候要注意在饭后吃，牛奶和补铁制剂不可以同时服用。如果孩子缺锌的话，要根据医生的建议来选用合适的补锌制剂，不用胡乱服用补锌制剂。
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病情分析：
宝宝这种情况一般都是由于挑食，偏食引起的，关键是让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，多吃坚果类的食物，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，特别是菠菜猪肝儿，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶。只要饮食搭配均衡合理饮食多样化，慢慢就会改善的啊。如果宝宝比较严重，可以口服钙，铁，锌口服液调理一个月到三个月左右慢慢就会好的。
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