经期可以喝豆浆吗

病情描述：医生你好，我是一名大学生，最近从餐厅里买了不少豆浆，可是我这两天来月经了，听人说月经期间有很多不能吃不能喝的东西，所以我想请问一下大夫，经期可以喝豆浆吗？

医生回答 (2)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

你好，月经期间喝豆浆是没有问题的，豆浆也是营养丰富的食物，可以经常食用，不会影响到月经，月经期间主要是注意避免着凉，在饮食上，尽量不要吃太多的寒凉食物以及辛辣食物，以免引起月经不调，避免剧烈的运动就可以，希望我的回答对你有所帮助。
周萍医师
呼伦贝尔市蒙医医院二级甲等

病情分析：

你好，你如果是在月经期间，你是可以喝豆浆的，一般对身体是没有什么影响的，不要有过多的担心，可以放心的去喝月经期间，不吃寒凉辛辣刺激的食物就可以，平时也可以多喝热的红糖水加姜片帮助缓解有痛经的情况，经期注意保暖，不要着凉。

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