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哺乳期的睡姿？

病情描述：哺乳期的睡姿？

医生回答 (2)

李红芳 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

您好，目前产后多长时间了呢？是剖宫产还是正常分娩的呢？一般产后时间短，建议侧卧位休息，尽量不要平卧位休息，以免形成子宫后位，出现肚子疼痛不舒服，腰困，当然再次备孕有可能会影响的。所以适当注意一下比较好。期间注意多吃新鲜蔬菜水果，优质蛋白质，满足宝宝的营养需要。
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

哺乳期的妈妈是怎么睡的舒服就怎么睡啊,这个不用顾忌的,哺乳期注意营养均衡饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，奶类，豆类，蔬菜水果，排骨，鸡鸭鱼等等，禁吃辛辣刺激及生冷食物，油腻食物。避免着凉，注意保暖，多注意休息。保持足够睡眠，要心情舒畅。

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: 李红芳 副主任医师
山西省天脊医院妇产科; 擅长：妇产科、儿科方面疾病，如妊娠流产，月经不调，子宫肌瘤及卵巢囊肿，婴儿腹泻，黄疸等疾病的诊治。

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