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缺钙吃什么钙片

病情描述：小孩子个子总是不长，现在身高和七岁的孩子差不多，我和他爸爸都是大高个，按道理他的个头不会矮，我想可能是缺钙了，什么钙片对小孩子长个子比较好，除了吃钙片还可以吃什么

医生回答 (2)

侯秀峰 主治医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

宝宝出现缺钙，建议平时要多吃一些含钙的食物，或者是能够促进钙吸收的食物，都是比较好的，平时的话可以多吃一些奶类，比如牛奶羊奶都是可以的，里面含钙是比较丰富的，并且可以多吃一些动物的肝脏，蛋黄或者是鱼类，肉类，豆制品都是可以的，并且要经常的去晒太阳。
张翼飞 住院医师
洛阳市第一人民医院三级

病情分析：

你好，首先小孩子长不高，不一定就是缺钙引起来的，也有可能是其他方面的问题，比如说不爱运动之类的，另外父母长得高不一定孩子就能长得高，所以建议你先去骨科看一下，可以测测骨密度，如果确实有缺钙的情况，那可以吃一些钙片，比如钙尔奇。

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