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晚上睡觉老是翻身是怎么回事

病情描述:晚上睡觉老是翻身是怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉老是翻身有可能是睡眠质量太差导致,跟工作压力太大、精神紧张、生活不规律、周围的环境过于嘈杂有很大关系。也有可能是出现了神经衰弱,不能够排除是缺乏微量元素导致,比如说缺钙,严重的时候会引起大脑的神经兴奋性增加。如果晚上睡觉之前喝了咖啡或者是浓茶,也会影响到睡眠质量。

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吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病的诊治。
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