失眠症的危害有哪些？
病情描述：医生，您好，我今年26岁，我是一名程序员，以前都是经常加班，不到两点基本上是不睡觉的，可能是形成了一种习惯，到后来演变成了失眠，请问医生，失眠症的危害有哪些？
医生回答 (3)
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病情分析：
经常失眠的人群会对身体造成非常多的危害，因为人体主要就是要有充足的睡眠和合理的饮食结构，所以有失眠的情况应该要及早的进行治疗，通常可以先进行自我调节，比如像睡前喝一杯温热的牛奶泡一泡脚都有助于入睡，改善睡眠质量，必要的情况下也可以选择使用一些药物治疗。
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病情分析：
如果晚上睡不着觉，白天可能精神不足，长期失眠，还可能影响到记忆力减退，头晕头痛，失去灵活性，创造性。注意力不集中，还会影响到工作效率，长期失眠，还有可能容易得高血压，糖尿病等。所以说最好是养成良好的作息习惯，适当的多锻炼减肥，必要时是可以在医生的指导下用，调理身体的药物治疗。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果有失眠症这种情况可以影响记忆力,长时间的失眠还可以造成抑郁症或者是精神疾病，一旦确诊有顽固性失眠必须要根据病情口服药物治疗，大多数情况下失眠可以引起衰老以及神经系统或者是精神系统的疾病。可以口服谷维素片和镇静催眠药进行治疗。
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