番茄生吃好还是熟的好?
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病情分析:
西红柿生吃,营养成分更高,很多营养成分没有被破坏。西红柿不仅味道鲜美,而且营养价值极高,被称为菜中之果,有凉血养肝,清热解毒剂,降低血压的功效。由于含有丰富的番茄红素,能够保护细胞,使脱氧核酸免遭破坏,还能阻止癌变进程。
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病情分析:
你好,番茄生吃还是熟吃,都有一定的好处和坏处,生吃可以最大保存维生素c的吸收,减少对其进行破坏,因此,如果想获得更多的维生素c的吸收,可以生吃。煮熟了以后,维生素c遭到破坏,但是番茄当中相应的胡萝卜素等脂溶性维生素可以得到有效的吸收,如果想美白的话,还是尽量煮熟了好。
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水疱挑破好还是自然灭下去好
罗迪青 主任医师
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湿气重用土茯苓好还是茯苓好
黄闰月 主任医师
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静脉曲张微创好还是手术好
王芳军 主任医师
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乳腺结节手术是全麻好还是局麻好
李顺荣 副主任医师
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牙齿缺损做嵌体好还是牙套好
吴哲 主任医师
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- 林友宝 主治医师 中医科
车前草新鲜的好还是晒干的功效好
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
花生养胃生吃还是熟吃
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- 邰晓娜 主治医师 中医内科
中药饭前吃好还是饭后吃好
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- 于干 主治医师 泌尿外科
伟哥饭前吃好还是饭后吃好
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- 范存斌 主治医师 普通内科
钙片早上吃好还是晚上吃好
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
三七粉生吃和熟吃的功效区别
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