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什么叫基础代谢

病情描述:什么叫基础代谢
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    基础代谢主要是人在静止的状态中,器官所需要能量,不受到外界因素的影响,比如环境、精神以及食物等。

    基础代谢测量的过程当中应该注意保持良好的精神状态,不要情绪过于紧张,放松心态,避免自己情绪波动太大,对身体健康产生不良的影响。多进行户外活动,避免过度的劳累。

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