孕妇营养素有哪些？
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
孕早期，由于受到体内激素变化的影响，孕妇的胃功能比较差，而且在孕早期，胎儿不需要过多的营养，正常的清淡饮食就可以了，到了孕中期，胎儿生长比较快，需要更多的营养，可以适量的给孕妇增加优质蛋白，碳水化合物，脂类，和各种微量元素，孕晚期，胎儿发育的进入缓慢期，可以少量增加营养物质的摄入，不建议吃得太胖，避免妊娠合并症和并发症出现，用于孕妇本身长得比较瘦弱，体重的增长可以控制在13.5公斤以内。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
怀孕以后首先要让孕妇从饮食上多调理，尽量的多摄入新鲜的蔬菜和水果各种坚果能够补充更多的维生素和矿物质，但是怀孕以后各种微量元素需求量比非孕期的时候都增加，有的甚至需要增加百分之30以上的量，所以说，就建议让孕妇加上吃孕妇营养素，像是爱乐维福施福福格森施尔康这些都是可以的。
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长白斑是缺少什么营养素
胡云峰 副主任医师
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老年人容易缺乏哪些营养素
石永英 副主任医师
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孕早期需要补充营养素吗?
林秀红 主治医师
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孕期需要补哪些营养素
林秀红 主治医师
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游离甲状腺素偏高孕妇严重吗
许文伟 副主任医师
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