孕九个月后睡眠困难可以通过按摩、热敷等理疗来进行改善。热敷时可以用热毛巾热敷前额,用温水泡脚也能在一定程度上促进睡眠。按摩的部位包括风池穴、风府穴、足三里等穴位。孕妇也不能长时间久坐或者卧床,可以进行饭后散步等适量的运动。饮食上要以高蛋白质、高维生素为主,也可以适量的吃生瓜子、生花生、核桃等坚果,但要避免各种能够对神经造成刺激的食物和饮料。
漆微韡 主治医师
西颖 主任医师
山西省心血管病医院 神经内科
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赵新宇 住院医师
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苏庆杰 主任医师 教授
海南省农垦总局医院东湖院区 神经内科
擅长:擅长脑血管病(脑...
符少玲 副主任医师
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余江 主任医师
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杨辉 副主任医师
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杨丛林 主任医师
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擅长:对神经内科系统常...
高贵留 副主任医师
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擅长:脑血管病康复、癫...
谭宏伟 主任医师
陕西省妇幼保健院 妇一科
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齐进 副主任医师
擅长:擅长妇科常见病、...
黄能培 主任医师
肇庆市中医院 中医内科
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失眠是指患者对于睡眠质量或时间不满足并影响日间正常社交活动的一种主观体验。医学上... 详细»
邯郸市第一医院 神经内科
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头疼睡不着 A:头疼睡不着,一般可能是偏头痛引起的。通常当伴有恶心、呕吐等症状的时候会....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...