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容易消化的水果有哪些

病情描述:容易消化的水果有哪些
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    容易消化的水果有香蕉和水蜜桃等。

    香蕉是一种比较常见的水果,而且营养丰富,里面含有维生素C和果糖,香蕉并且松软细腻,容易使胃部消化,而水蜜桃味道甘甜,并且里面含有大量的果胶,可以起到保护胃黏膜,而且营养丰富,可以起到养颜美容的功效。平时不要吃辛辣刺激性食物。

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