吃下去的青菜，木耳都不消化拉出
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
青菜木耳未经充分消化吸收而随粪便排出，是由于肠道蠕动过快引起了消化不良的原因。肠道蠕动过快，有可能是因为日常生活中作息不规律、三餐不规律，暴饮暴食、经常熬夜，各种压力过大，情绪长期低落等，导致了胃肠功能紊乱、肠道菌群失调所引起的。
消化不良可通过按摩、热敷等理疗，并配合饮食调理、作息调理、情绪调整进行改善。症状较重的，可以服用益生菌进行治疗。
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