首页 > 营养科>

吃橘子可以减肥吗？

病情描述：你好，我天生比较胖，为了减肥我尝试过很多种方法，跑步，喝减肥茶，吃素，可是我都是减了几斤又反弹回去了。我朋友不知道从哪里听来的吃橘子可以减肥。医生，吃橘子可以减肥吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

吃橘子不一定会减肥，但能够有效的补充人体所需的维生素，有美白的效果。减肥可以通过合理的饮食和增加运动量来减轻体重，同时还要避免吃零食，也不要吃过多的肥肉或者油炸类的食物，含淀粉较多的东西也尽量要少吃，要多吃水果和蔬菜，还要适当的喝牛奶和吃鸡蛋。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

你好，吃橘子是有利于身体健康的，但是不建议多吃橘子，吃橘子也不可以减肥，任何一种食物吃多了都不利于身体健康的，如果你想减肥的话，还是建议你从，节食和运动着手，建议你每天晚上的时候少吃一些，少摄入一些热量，适当的运动一下，这样才有利于你减肥。

相关视频

相关疾病

讷吃 吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 吃柑橘后皮肤发黄 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎

相关语音

卓晖主任医师泌尿外科

精子可以吃吗
林友宝 主治医师中医科

喝中药可以吃葡萄吗
王林中 主任医师儿科

1岁小孩可以吃黄鳝吗
陈岩主治医师消化内科

橘子皮泡水喝能减肥吗
刘曦东 副主任医师肿瘤放疗室

癌症病人可以吃洋葱吗
陈岩主治医师消化内科

吃中药可以减肥吗

相关文章

: 孕妇可以吃橘子吗

孕妇吃橘子对自身和宝宝都是有好处的，且橘子中不含对身体有害的物质。详细»

: 干咳可以吃橘子吗

干咳是指患者无咳痰症状的咳嗽，可以是阵发性的，也可以是慢性的。干咳是机体的一种保... 详细»

: 肺炎患者可以吃橘子吗

橘子是一种十分常见的水果，是芸香科柑橘属植物的果实，因其酸甜可口而深受大众的欢迎... 详细»

: 拉肚子可以吃橘子吗

橘子是我国五大常见水果之一，它的产量较多且富含多种维生素，在适量食用之后是能使身... 详细»

: 血糖高可以吃橘子吗

桔子是芸香科柑橘属水果，具有较强的适应性，在我国大部分地区均有栽培。作为日常生活... 详细»

: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

减肥橘子可以吃吗？

: 高秋副主任医师宜兴市人民医院

答：橘子含有丰富的维生素和水分，减肥期间是可以吃的。减肥不能看靠控制饮食的，控制饮...

减肥可以吃橘子？ A：减肥是可以吃橘子的，橘子富含丰富的维生素，而且还富含膳食纤维，可以适当....

吃酸橘子可以减肥吗 A：吃酸橘子也是不可以起到减肥的作用的，但是吃橘子可以起到一定的帮助消化的....

早餐减肥可以吃橘子吗？ A：大多数情况下如果是出现肥胖的情况，需要通过控制饮食以及多活动多锻炼的方....

减肥时可以吃橘子吗？ A：如果想要减肥的话可以少吃一些橘子，如果吃的太多的话也会影响减肥的效果，....

相关医院

北京同仁医院沈阳医学院奉天医院广西壮族自治区妇幼保健院常州市第四人民医院首都医科大学附属北京安贞医院山东大学第二医院首都医科大学附属北京天坛医院东莞市厚街医院绍兴市人民医院枣庄矿业集团中心医院

相关药品

: 减肥胶囊 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：清热，活血，降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

: 减肥胶囊 通化卫京药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 广东罗浮山国药股...
功效主治：

: 降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有...
功效主治：滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。