南怀瑾肚脐贴减肥效果如何？
-
病情分析：
你好，南怀瑾肚脐贴减肥效果，不是特别明显，现在如果想减肥的话，最好是饮食配合锻炼，效果会更快，建议平时少食多餐，多吃一些蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，适当锻炼，走路，跑步，骑自行车，游泳，做俯卧撑，都可以减肥，也要长期坚持。
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
这个减肥效果存在个体差异的，有的人可能效果好，有的人可能效果差，而且如果停用以后也会有反弹的。减肥还是通过饮食的控制以及加强体育锻炼相对更为合适，平时多吃蔬菜，减少点心，甜食，以及油腻食物的摄入，晚上8:00后避免进食，每天有氧锻炼40分钟以上，有减肥的效果。
-
-
-
生菜怎么吃减肥效果最好
李芳 主任医师
-
-
常青茶的减肥效果好吗
李红梅 主任医师
-
-
肚脐贴真的可以祛湿减肥吗
李芳 主任医师
-
-
运动后喝水会影响减肥效果吗
林秀红 主治医师
-
-
早上减肥效果好还是晚上减肥效果...
李红梅 主任医师
-
-
喝什么茶减肥效果最好
减肥的主要目的不仅是让自己健康美丽，更重要的是引导自己形成健康的饮食和生活方式。... 详细»
-
-
白芸豆的减肥效果好吗
白芸豆，富含α-淀粉酶抑制剂及膳食纤维，这些物质对人体来说是有好处的。白芸豆还可... 详细»
-
-
蜂蜜减肥效果怎么样？
蜂蜜是指蜜蜂酿的蜜，由蜜蜂从植物的花中采取花蜜或分泌物，经过多种转化下酝酿而成。... 详细»
公众号
头条号
百家号