促进消化吸收的食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
促进消化吸收的食物一般包括山楂以及西红柿和香蕉、山药等等。
如果有消化不良的症状，也可以采取健胃消食的药物治疗，还可以选择健脾养胃的药物改善。平时要改善不良的饮食结构，并且还要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食。日常还要以清淡饮食为主，避免吃一些具有刺激性的食物。
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