吃下去的食物多久消化
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃下去的食物通常需要30分钟到4个小时左右才会消化,具体的消化时间需要根据吃的食物种类以及个人体质来决定。比如说吃的水果类食物消化会比较快一些,通常在30分钟左右的时间,对于蔬菜类一般在50分钟左右的时间,而对于高脂肪类的食物,消化可能会比较缓慢,通常在3个小时或者是更久。
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