维c软糖能多吃吗？

病情描述：维c软糖能多吃吗？

医生回答 (2)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

维生素C软糖是不能多吃的，含有维生素C的软糖，虽然不是药物，但是也不能过量使用，长期使用或者是过量使用，都可能会导致维生素C的中毒，可能会引起药物的副作用出现。维生素C，在平时的食物当中和蔬菜当中水果当中都不同程度的含有，不要过度的依赖糖果。
江华 主治医师
东营区人民医院二级

病情分析：

VC软糖是不能多吃的，一定要适量，每天可以吃三四颗，如果孩子过量吃的话，有可能会影响骨骼的发育。成人也是不能多吃的，长期大量食用的话，有可能会引起胃酸增多，胃液反流，甚至会引起尿内草酸盐与尿酸盐增多，有可能会导致结石的发生。平时尽量多吃一些新鲜蔬菜水果。

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