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哪些是含有维e的食物?

病情描述:哪些是含有维e的食物?
医生回答 (1)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    含有维生素E的食物有很多,如苹果、橘子、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、西兰花、黄瓜、冬瓜和西瓜等,可以通过多吃蔬菜和水果来进行补充。如果缺乏维生素比较严重的患者,可以适当的用药物来进行补充,能够达到良好的效果,同时还要适当的锻炼身体,可促进食物的吸收。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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维e食物有哪些呢?

郭丽
郭丽 主任医师 鹤岗市人民医院

答:富含维生素E的食物有芝麻、花生米、大豆、花生、核桃以及动物肝脏。维生素E在维持人...

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