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五十多岁睡不着觉怎么回事

病情描述:五十多岁睡不着觉怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    五十多岁睡不着觉可能是伴随着年龄增长,失眠的几率增加所引起,也可能是精神心理因素,或者是绝经之后体内激素水平出现了变化所造成。不排除是生物钟紊乱或者是更年期症状所造成。

    五十多岁睡不着觉需要去医院做全面检查,可以在晚上睡觉的时候喝一杯温牛奶,能提高睡眠质量。

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