睡不着易醒的原因可能是由于精神压力过大,导致植物调节神经中枢出现了紊乱引起的,或者是由于气血不足导致。
患者需要及时的到神经科做检查,或者是在医生的指导下使用一些谷维安或者是 脑心舒口服液来缓解。平时一定要保持愉快的心情,避免过度的紧张,睡觉前避免喝浓茶或者是浓咖啡。
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