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偏瘦,怎样才能长胖?

病情描述:医生您好,我偏瘦,怎样才能长胖?因为这个原因,女朋友家里,一直不同意我们两个的婚事。总给他们的感觉营养不良。但是我吃了很多,为什么就这么胖呢?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    瘦人增重的方法是在饮食中多吃营养丰富的食物,并注意荤素搭配。同时,还要保持足够的睡眠时间,避免日常生活和工作中身体过度疲劳。如果身体偏瘦,可能是由于自身生理因素引起的疾病,与营养状况也有较大关系。如果肠道吸收功能失调,也可能导致身材瘦弱,因此有必要排除自己的疾病。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好。最好去医院消化科检查一下消化系统是不是有问题。一定要对症治疗。如果消化系统有问题的话,就算你吃的再多也是很难被人体消化和吸收的。平时建议您尽量多吃一些容易消化的食物。对于那些高胆固醇,油腻的食物尽量少吃。另外加强体育锻炼。这样既可以增强人的体质,又可以增强人的食欲。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

我身体偏瘦,怎样才能长胖

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:你好,你这身体确实是比较瘦小,有一部分人受遗传因素就是这样的身材,想要长胖一些,...

怎样才能长胖 A:你好,首先不要给孩子吃任何零食,另外要做到少吃多餐,如果每顿孩子吃的太....

怎样才能长胖 A:要想长胖的话一定要调整自己的饮食结构,在平时生活中一定要多吃一些高热量....

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