月经期间吃巧克力好吗？
病情描述：我特别喜欢吃巧克力，尤其在我月经期间，因为听说吃甜的，对痛经有一定的缓解。所以我月经经常备巧克力，可是最近朋友看到我吃，她告诉我月经期间吃巧克力不好。我想问月经期间吃巧克力好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在月经期间可以适当吃一点巧克力的，但是如果是血糖患者最好少吃。女性在月经期间一定要注意饮食清淡为主，禁忌一些辛辣生冷刺激性的食物。保持良好的饮食规律化；同时一定要做到不抽烟不喝酒。在生理期间一定要注意休息，避免过度的劳累；同时，要做好生理期间的个人卫生习惯。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
这期间建议少量吃巧克力等还是可以帮助改善痛经等不适的情况，所以根据自己情况安排看一下，但是就避免熬夜等较好的，看一下经期出血量的情况是否正常，是不影响健康和正常经期出血量的，所以少食多餐等配合吃一下甜食等也是可以的，不用担心的。
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