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蛋黄不容易消化吗

病情描述:蛋黄不容易消化吗
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    蛋黄是属于比较容易消化的食物。

    蛋黄的营养比较丰富,含有丰富的高蛋白,同时其中的脂肪含量也是比较高的,容易被吸收,可以有效的补充体内需要的营养成分,而且也可以促进身体的发育。建议吃蛋黄的时候要控制好量,尽量不要吃得太多,同时也可以多补充含维生素的蔬菜和水果。

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