肱二头肌训练后手肘内部筋痛怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肱二头肌训练后手肘内部筋痛可以采取用中医针灸、按摩、药敷的方式来进行理疗，可以有效的促进局部血液循环，缓解疼痛感，再配合服用消炎和活血化瘀的药物进行治疗，应该能够得到好转。
肱二头肌训练后手肘内部筋痛可能是局部的肌肉拉伤所造成。通常是做剧烈的运动原因引起，也可能是局部受寒再经过运动形成的肌肉劳损。
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