男人如何补肾，男人冬天吃什么补肾？
病情描述：男人如何补肾，男人冬天吃什么补肾？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
男人是需要补肾的，特别是中老年人，容易导致肝肾亏虚，而且平时生活压力大，或者是体力劳动或者劳心伤神，房劳过度的男人都需要补肾。一般冬天的话可以使用杜仲炖猪腰，也可以用补碎骨，肉苁蓉，巴戟天，杜仲煮猪骨头汤喝。还需要适当的体育运动增强体质。
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病情分析：
如果没有肾虚的症状，以及肾功能的异常，是不需要额外的补肾的。如果有肾虚的症状的话，可以到医院的中医科门诊进行检查治疗。不要自己服用药物或者乱吃一些食物，一定要根据医生的医嘱进行补肾。同时要注意形成良好的生活习惯，要经常锻炼，增强体质。
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