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女人体寒吃什么食物

病情描述:女人体寒吃什么食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人体寒可以吃一些温补身体、补气血、养血生津、热性的食物,比如生姜、红枣、豆制品、牛肉、羊肉、鸡汤等。

    体寒是一种比较常见的现象,主要可能是由于体内的阳气不足导致的,引起的临床症状表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、免疫力低下、月经不调、痛经等。

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