钙片可以在晚上睡前吃,晚上睡前吃钙片有利于维持有效的血钙浓度,降低神经肌肉的兴奋性,促进睡眠,特别是因为缺钙而导致睡眠不踏实的人群,睡前服用钙片对于睡眠会有明显的改善。
缺钙的人群平时除了服用钙片之外还要加强食疗,多吃含钙丰富的食物,常用常见的如海鱼、海虾以及牛奶等。
方霖 主治医师
吴一帆 副主任医师
林秀红 主治医师
秦敏 主任中医师
黄汉超 主任医师
杨烊 主治医师
赵顺英 主任医师
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
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胡晓燕 副主任医师
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江苏省中医院 普内科
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顾保群 主任医师
擅长:内科杂病
钱雪华 副主任医师
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擅长:治疗“颈椎病、腰...
蒋志孝 副主任医师
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崔伟 副主任医师
淮北市人民医院 普内科
擅长:擅长内科常见病的...
杨达文 主治医师
广州中医药大学第一附属医院 一骨科
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血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»
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血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»
中日友好医院 普内科
答:睡前有耳鸣的现象,可能是由于周围的环境以及患有耳部疾病或鼻部疾病导致的。患者如果...
睡前咳嗽 A:睡前出现咳嗽的表现症状,可能是肺部炎症或者气管炎症所引起的。咳嗽本身是....
睡前心慌 A:睡前心慌的原因分为生理性和病理性两类。如果在睡前喝浓茶、酒、咖啡等,让....
晚上睡前干咳 A:你好,一般来讲,如果出现了咳嗽,尤其是晚上睡觉的时候咳的比较严重,需要....
睡前拉屎好吗 A:睡前拉屎是比较好的。晚上睡觉前排便可以减少胃肠道压力,而且还能减少肠道....
功效主治: