豆浆有什么功效？

病情描述：豆浆有什么功效？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这个豆浆主要是可以补充蛋白，同时还有一定的补钙作用，一般如果营养不良或者是缺钙，是可以多喝豆浆的。同时除了豆浆，平常还要配合多吃一些其他豆制品，像豆腐，豆腐皮，豆奶和豆浆，都是有一样的功效作用，同时也可以配合多量喝奶制品。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，豆浆是我们经常喝的，营养价值也是比较高的，含有丰富的植物蛋白，维生素，钙等矿物质，具有滋阴润燥，生津止渴，祛寒暖胃，清热防暑，调和阴阳，滋养进补的功效，身体虚弱，营养不良，都可以经常喝豆浆，还可以起到补钙的作用，另外也有利于美容养颜。

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