新陈代谢不好按什么穴位好？

病情描述：新陈代谢不好按什么穴位好？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

平时要作息规律，可以通过穴位按摩来治疗。中脘、足三里、天枢、复溜、合谷穴、三阴交等穴位，通过对这些穴位的按摩，可以有效的促进新陈代谢，对人体健康也是非常好的，可以促进血液循环，应该到正规医院进行检查，由医生来进行合理的身体保健。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

新陈代谢不好的人脚底按摩的话具有一定的效果，平时可以到公园里找那种由鹅卵石铺的道路，光着脚在上面行走，一开始脚部是比较疼痛的，慢慢你就会适应了，为了加大按摩的效果，最好可以光脚在鹅卵石上跑步或者跳绳。过程肯定比较难受，但是做过之后对加快新陈代谢是非常好的。

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