你好,如果是患有失眠的疾病,考虑你应该是思想压力过大或者是工作太过劳累引起的,你可以注意自我调节,不要有熬夜的情况,要有规律的作息时间,多吃些营养神经的食物,枣仁,大枣,核桃,可以每天睡觉半小时前喝杯热牛奶,会有所改善的。
罗迪青 主任医师
曾科学 主任医师
漆微韡 主治医师
周雯 主治医师
龙腾飞 主治医师
老年人、女性、生活压力大、性格焦虑、有精神疾病、有慢性疾病的人是失眠的高发人群,... 详细»
脚气是由真菌感染引起的,皮肤损伤通常是单侧发生的,并且在数周或数月后感染到对侧。... 详细»
痔疮又叫痔,是一种常见的肛肠类疾病,好发于45~65岁的中老男人群体,痔疮比较常... 详细»
对耳鸣治疗最有效的方法,就是需要明确引起耳鸣原因,对引起耳鸣的原因进行治疗,耳鸣... 详细»
脚臭的气味是来源于汗液分泌的盐分、尿酸和乳酸等,加上空间狭小,空气不流通,从脚部... 详细»
锦州市中心医院 神经内科
答:治疗失眠最有效的方式就是通过锻炼身体的方式进行改善。因为增强体育运动量可以让身体...
治失眠最有效的方法有哪些? A:首先失眠的原因是有很多种的,那要看是什么原因引起来的失眠,同时治疗失眠....
治失眠最有效的方法是什么? A:你好,目前您的情况属于是睡眠障碍,一般是神经衰弱引起的,所以日常要保持....
治疗失眠的有效方法 A:失眠可以口服安神补脑的药物进行调理,白天增加运动也可以改善睡眠,也可以....
治疗失眠有效的方法? A:您好,欢迎咨询。42岁女性出现失眠。暂不建议服用安眠药物。平时的生活方....
功效主治: