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冬天适合喝什么茶养生？

病情描述：天气逐渐转凉了，很快就冬天了，平常我喜欢喝茶，请问冬天适合喝什么茶养生？

医生回答 (1)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

冬天可以喝一些首乌生地茶。何首乌具有养血补肾的功效，生地可壮心补肾。两者合酿，可补肾益气，调节气血循环。也可以喝些菟丝子肾茶，菟丝子肾茶，可以治疗男性性功能障碍症状，益阳补益，止益气阳痿。其次，也可以喝点红茶。如果男生身体和胃都比较虚弱，喝乌龙茶和绿茶会刺激身体，所以充分发酵和刺激性较小的红茶比较适合。

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山东省立医院全科; 擅长：各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理，尤其擅长跨学科疑难病例

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