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晚上腿抽筋怎么回事？

病情描述：最近打篮球过多，晚上总会抽筋，我很奇怪，想问问晚上腿抽筋怎么回事？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

晚上腿抽筋儿的，一般是缺钙的表现。应该注意及时的补充钙，可以喝葡萄糖酸钙。饮食方面可以多吃点含钙量高的食物。可以熬点大骨头汤喝，或者是多吃点海产品，海带紫菜虾这一类的食物。现在还应该注意保暖，促进血液循环，减少抽筋的现象。
谷印亮 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，晚上腿抽筋，考虑缺钙引起的，最好及时微量元素检查，另外可能是着凉引起的，如果微量元素缺乏，最好及时补钙，同时建议多少太阳，促进钙吸收，如果着凉，建议注意保暖，同时建议局部多按摩，有助于改善抽筋症状，最好平时饮食多样化。

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: 支娜 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗

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